2010-04-01から1ヶ月間の記事一覧

強化練習?1日目

今年のGWはチームの合宿に行かないんで、地元でしっかり走りたいな・・・と思ってたところ、Dekiさんの誘いで今日は元オリンピック選手のM本さんと3人で練習。 M本さんと練習するのは初めて。女性だけど実力&実績ともに充分なんで気は抜けない。 去年…

遠征号

監督のチームカーは神奈川発なので、遠征のときは必然的に自分の車で行くことになる。 僕の遠征号はN社のE51。 さすがにV6−3.5リッターエンジンは強力だ。 FRなので他社のミニバンよりかなり重めだけど、2トンある車体をグイグイと進めてくれる…

東日本ロード

土曜日は東日本ロード。春とは思えないほどかなり寒くて、会場に着くと雪が降りだす。 このレースは毎年寒くて、群馬CSC自体標高が高いので天気が悪いと厳しいコンディションになるのは覚悟していたが、まさか本当にまともな雪が降るとは・・・ アップで…

群馬へ・・・

明日から群馬に移動です。 いよいよ今シーズン初レース、東日本ロード。 とりあえず練習するつもりでしっかりと励んできます。 ただでさえ寒いところなので、天気が良くなってほしいところです。 今週は社内でウィルス騒ぎ(コンピュータのほう)などあり結…

ポジションに悩む・・・

東日本ロードまで1週間を切ったので今週は調整。 日曜日の平坦ペース走したときにちょっと違和感を感じてたんで、昨日はポジション調整しながら回復走。 レース1週間前だけど思い切って変えることにした。年初めに比べたらかなり変えたにも関らず、更にサ…

高負荷練習

土曜日はDekiさん、Kumaさんと練習。 魚見台で待ち合わせて、川上峠〜波関峠と負荷を掛けて登る。 登りも我慢してシッティングで登るが、波関峠では後半の勾配がキツくなるところで我慢しきれずにダンシング。 結局プログレッシオーネ的に追い込んだ。その後…

もうすぐ東日本ロード

やはり、自転車に乗れるようになるとそれに比例して更新頻度も多くなる。 乗らない時は忙しさもあるけど、それよりも書くネタがない。 今月は既に1000キロ近い。 たくさん乗ってるんで書く事もたくさんある。 この前、チームのメーリスで監督が書いてた…

Newローラー

巷でウワサの固定ローラー「ミノウラV270」 これからシーズン入るし、3本ローラーでは負荷の掛かる練習が出来ないんで思わず買ってしまった。 3本ローラーはちょうどショウヘイ君が使ってみたいというんで暫く赴任中。 で、使ってみた感想。 音は物凄く静…

一石二鳥

今日は午後から新しいシステムのPRで東部のいろんなところを営業さんと回った。 で、営業さんは鳥取市の人なんでそのまま直帰。僕は自転車を積んで来てもらってるんで、最後の若桜手前で着替えてそこから走って帰る。 このパターン、以前やったけど頻繁に…

インソールに悩む

昨日は一日中雨だった。そして今日も・・・ ただ、土曜日の練習が結構内臓に効いていたんで、ちょうど良い休養になった。 これが天気が良いとウズウズしてしまうし・・・昨日は地区の資料作ったり、仕事の打ち合わせだったりと日中は結構忙しかった。 夜一段…

今度は暑い・・・

今日は地元練習会で東郷池周回練習。 来週は宮古島トライに出場するメンバーを中心に結構なペースで走った。気温は何と20度以上。思った以上に暑くて半袖ジャージに半パン。 この前凍えながら走ってたときとは大違いだ。とりあえずスタートはゆっくりで徐…

寒々・・・

昨日は代休。 午前中はひたすら用事を済ませて、昼前に帰宅すると眠気に襲われ2時間ほど昼寝。 やっぱり連日の疲れがたまってるんだろう。。。目が覚めてから軽く昼ごはんを摂って、残りの用事をしてから走り出す。 この日は気温がとても低くて天気は曇。山…

雨ツウグッズ

今日は仕事で大山まで行ったんで、ついでにモンベルに寄ってブーツを購入。 登山用で雨の日にMTBで通勤するときにも使える防水の靴が欲しかった。 当然素材はゴアテックスで、ソールは定番のビブラム。 そうそう、雨具も結局モンベルのストームクルーザー…

練習三昧

日曜日はとても天気が良くて朝一で走りたかったけど地区の一斉清掃があった。 でも予想外に早く終わったんで、先に出発していたメンバーと合流するようにささっと着替えて出発。 合流にちょっと手間取ったけど、海沿いの国道で何とか合流。 この日のメンバー…

ロング練

今日もLSD。 今週末の予報はとても天気で楽しみにしていたけど、朝起きたら大荒れ。ついでに雷までなる始末・・・ とりあえずだんだん止んできたんで、朝9時集合を1時間ずらして無事出発できた。 スタートは地元練習会メンバー5名で出発。 今日は先日…

サドルに悩む・・・

今まで長年使ってきたサドル、サンマルコAspide(アスピデ) 去年は浮気してコンコールライトにしてみた。 最近乗り込みはじめてまたアスピデに戻した。 で、昨日はまたコンコールに付け替えてみた。この二つを乗り比べた違い。。。 横から見た形はほぼ同じ…