今週は本社行きと出張があってジテツウ無しな週になりそう。 今月の走行は1300キロ。思ったより伸びていない。 でも盆休みは未走行だし、ドラゴンカヌーとかあったんで１週間分くらいは抜けたことを考えると比率で考えればそこそこにいったのかな・・・ ただ…

今日は久々にDekiさんと練習。 朝９時に魚見台下の遊魚センター？に集合。 本当はもう少し早い時間にしたかったけど、土曜日遅かったんで自信が無かった。 コースは鹿野周回の予定だったけど、この日も暑さがハンパなさそうなんで涼しいところへ変更。 久し…

最近サドルが低く感じ、“調子が上がってきたんかな・・”なんて思ってたら、ピラーのネジの締め付け具合がゆるくて少し下がっていただけだった・・・・ んで、下がった分＋２ミリくらい上げてみた。 今日走った感じでは、たった２ミリだけど使う筋肉が違って…

といっても、色を変えただけ。 白はイマイチしっくりこなかったんで、黒にした。 これでイイ感じになったかな。。。 今日はジテツウは無しで倉吉でお仕事。 おとといの夕方に起きた停電で、納入先のシステムに異常が発生したのでその保守作業。 とりあえず無…

昨日は恒例の東郷池で開催されるイベント「ドラゴンカヌー」に参加。 チームは毎年同僚で編成して出場する。 今年は初めてのメンバーもいたので、大人しく先導（太鼓）に徹した。 が、この太鼓をかなり気合入れてやったもんだから腕が筋肉痛になった・・・ …

新型でましたね まだ今の方がいいな・・と思えるが、、、 近いうち見に行こうかな。

今後のレース予定。 残すは９／５の加東ロード、１０／１７の輪島ロード。 ９／２３に日本ＣＳＣである実業団のＧ１「全日本対抗」は出ない予定。 今年は飯田ロードが無くなってしまって残念・・・ 良く考えたらあとたった２戦しかない。 先日、秋期の情報処…

相変わらず暑いこと・・・ いくら暑さに慣れたとはいえいい加減飽きてきた。 早く涼しくなってほしいな。 今日は急遽招待を受け展示会へ。 最近「クラウドコンピューティング」という言葉がよく使われるが、ＭＳ社もそれに対応するようなサービスを展開して…

今日は朝一で本社へ。ＭＴＢでのんびりと。。 成り行きでＭＴＢごと車に積まれて鳥取へ。 で、帰りは初めてＭＴＢでジテツウした。 農道には行かず９号線を歩道を走りながら帰る。トンネル区間だけは迂回する。 結局１時間２０分、アベレージは２６キロくら…

今日こそは溜め込んだ分を消費するぞ！と意気込んだけど朝の目覚めが悪く７時半起き。 しかも胃の調子が相変わらず悪くてあまり朝ごはんも食べる気がしないし走る気も湧いてこない・・・ とりあえずゆっくりしながら軽く食べて胃薬飲んで仕事のメールをちょ…

おとといの登山のお陰で筋肉痛がかなりきてます。 動きがカクカクしてます。 階段の下りとか段差がツラいこと・・・ でもカカトの水脹れはマシになったかな。 盆なので、昨日は墓参りで両方の実家に行き、それぞれで手厚いもてなしで食べまくり。 今日は今日…

今日は同級生のDr.JIN氏と蒜山三座を縦走。 蒜山三座といわれる下蒜山−中蒜山−上蒜山の三つのピークを越える。このコースは二人とも初めてだけど、迷う事の無いコースということでここを選んだ。 天気はイマイチだけど、その分涼しい。 旧犬挟峠を県境越えて…

順調にジテツウしてます。 家から事務所まで最短で行くと３５キロ、往きはだいたいそのコースで行く。 朝はウォームアップ程度のペースで走り、魚見台越えたバイパス合流付近までは交通量も少なくて平和なのんびりツーリングといった感じ。 最初のトンネルが…

日曜日は嫁さんが午前中用事で外出だったんで、その間洗車をしてその後１時間半程軽く走りにいった。 コースは東郷池周辺から海岸線をまわって実家に用事をしに倉吉市内へ。 いつもより涼しかったので昼近い時間帯でも苦にはならなかった。 ちょっと物足りな…

今日は立秋。 暦の上では秋らしく、そのとおり今日はいつもに比べてちょっとだけ涼しい。 といっても十分暑いので、涼しい大山を目指して走る。 前回は犬挟経由で上がったので、今日は指向を変えて西倉吉〜上大立経由で上がる。 この道は東大山の地蔵峠付近…

今月から鳥取の方へ通勤だけど、荷物の移動とかあって今日やっと初めてのジテツウ。 朝は倉吉で打ち合わせがあったんで、それが終わってから移動。 昼近くになっていたんでハンパない暑さだったけど、最近極力エアコンを使わない暑さ慣れを意識した生活のお…

今日から８月。 先月あまり乗ってないように感じたけど結局１２００キロほど走っていた。 まぁ、選手してるには少ないけど通勤ライドでもコツコツと積み重ねた結果かな。 全体的に強度はかなり低いけど、しばらくはレースがないんでこれで良しとしておこう。…